Notas saludables
rebasando esos niveles puede generarse daños a la salud como síndrome metabólico, obesidad y diabetes
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lo mejor es escoger que sean de temporada, no solo son más económicas, también son más nutritivas.
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Es un hecho, viven con nosotros...¿dónde se encuentran? y ¿cómo erradicarlos?
Saludables hábitos asquerosos Como seres humanos para mantenernos sanos, además de buscar tener un estilo de vida saludable en nuestra comida, procurar movernos todos los días, etc… También el procurar tener nuestros desechos habituales del cuerpo nos mantiene sanos Eructos, gases...
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La calidad de las grasas que consumimos es de mayor importancia que la cantidad total