rebasando esos niveles puede generarse daños a la salud como síndrome metabólico, obesidad y diabetes
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lo mejor es escoger que sean de temporada, no solo son más económicas, también son más nutritivas.
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Es un hecho, viven con nosotros...¿dónde se encuentran? y ¿cómo erradicarlos?
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Saludables hábitos asquerosos Como seres humanos para mantenernos sanos, además de buscar tener un estilo de vida saludable en nuestra comida, procurar movernos todos los días, etc… También el procurar...
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La calidad de las grasas que consumimos es de mayor importancia que la cantidad total
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Algunas personas experimentan síntomas digestivos, mientras que otras pueden tener dolores de cabeza e insomnio, sentir tristeza o enojo, o mostrar irritabilidad
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